Sorry, we ondersteunen geen IE

We zien dat je Internet Explorer gebruikt, een oude en onveilige browser. Daardoor kunnen we je niet de mooie website voorschotelen die we zouden willen.

Je bent van harte welkom in elke andere browser zoals bijvoorbeeld Chrome, Firefox of Microsoft Edge. Wij wachten hier wel, tot zo!

Tips en ervaringen in en om huis

Huishouden

Schoonmaken, opruimen, koken, boodschappen doen en andere dagelijkse beslommeringen van het huishouden worden met een paar slimme tips en trucs een stuk makkelijker. We zetten een aantal voorbeelden voor je op een rij. Uiteraard is er nog veel meer mogelijk en verschilt per persoon waar je het meest mee geholpen bent. Benader ons gerust als je op zoek bent naar persoonlijk advies of ondersteuning op maat.

Een opgeruimd huis

Overvolle kastjes, slingerende tassen of verloren sleutels. Een ergernis in veel huishoudens. Voor als je slechtziend of blind bent, is dat extra lastig. We geven je drie tips voor een opgeruimder huis. Daarmee wordt het leven een stuk makkelijker als je een visuele beperking hebt.

  1. Zorg dat alle spullen een vaste plek hebben en spreek met alle huisgenoten af dat zij zich aan die indeling houden.
  2. Verzamel alle benodigdheden voor een activiteit in één bak. Dan kun je alle benodigdheden in één keer pakken. Zet bijvoorbeeld al het  broodbeleg in een verzamelbak op een vaste plek in de koelkast.
  3. Ben je klaar met een activiteit. Ruim dan direct alles op. Zo voorkom je dat spullen slingeren en je ze niet meer kunt terugvinden.

Huishoudelijke apparaten

Het bedienen van een televisie, een thermostaat, de wasmachine of een kooktoestel kan ingewikkeld zijn als je de knoppen niet of slecht kunt zien. Afhankelijk van je persoonlijke situatie kan het helpen om belangrijke knoppen te markeren, met bijvoorbeeld een sticker in een opvallende kleur. Of om te werken met apparaten die je kunt aansturen via een mobiele telefoon. Op de pagina hulpmiddelen geven we inspiratie voor de vele hulpmiddelen die jou kunnen ondersteunen. Wij denken graag met je mee wat voor jou het beste past. Ook als je naast je visuele beperking ook andere belemmeringen ervaart.

Koken en eten

Wil jij weten hoe je kunt zorgen dat je met (meer) gemak een lekkere maaltijd kunt maken, een taart kunt bakken of kunt genieten van de maaltijd? Er bestaan veel slimme tips, hulpmiddelen en handigheidjes voor bijvoorbeeld het maken van een boodschappenlijstje, het afmeten en wegen van ingrediënten, het veilig gebruiken van een gasfornuis, een schaal in de oven te plaatsen zonder je te verbranden en het inschenken van warme dranken zonder je te bezeren.

Ondersteuning bij koken

We informeren je graag over de bestaande hulpmiddelen, zoals een sprekende weegschaal of een niveau-indicator die trilt of geluid maakt als een glas of maatbeker bijna vol is. Niet ieder hulpmiddel past bij jouw behoefte of heb je nodig. Soms zijn slimme trucs al voldoende. Indien gewenst kunnen we met jou in jouw eigen woonsituatie bekijken hoe jij het beste geholpen bent. Afhankelijk van jouw vraag is het ook mogelijk om deel te nemen aan een trainingen, speciaal voor kinderen of voor volwassenen. Samen met anderen ontdek je al kokend en bakkend hoe je een instructie op een verpakking makkelijk kunt lezen of hoe je bijvoorbeeld veilig een ovenschaal in een warme oven kunt plaatsen.

Tips voor de maaltijd

Ontbijten, lunchen of dineren is een stuk minder lekker en gezellig als je moeite hebt om je boterham te smeren of om te herkennen welk stukje van de maaltijd je op de vork prikt. In dat geval kunnen wellicht nieuwe routines je helpen. Of een placemat of servies in een contrasterende kleur, zodat je de ingrediënten op je bord of voorwerpen op tafel makkelijker kunt onderscheiden.

Persoonlijke verzorging

Hoe herken je de kledingstukken in je kledingkast? Hoe onderscheid je de shampoofles van de conditioner? Hoe weet je welke tandenborstel van jou is? Het zijn allemaal veelvoorkomende vragen.

Jouw stijl en kledingkeuze

Iedereen wil goed voor de dag komen. Een hele uitdaging om erachter te komen welke kledingstukken en welke kleuren jou juist wel en juist niet staan. En hoe kies je in een winkel dan de juiste artikelen uit? Met een persoonlijke kleurenanalyse en een stijlpaspoort weet je precies welke kleuren en kledingstijl jou het beste staan. Wil je daarnaast ook weten hoe je jezelf opmaakt als je jezelf niet in de spiegel kunt zien? En hoe je je goed kunt presenteren? Dan is een Oogverblindend Mooi training wellicht iets voor jou (voorheen noemden we dit een Persoonlijke Effectieve Presentatie (PEP) training).

Kleurscanner app

Bartiméus ontwikkelde ook de Oogverblindend Mooi app. Deze bevat een kleurenscanner waarmee je kleding in de winkel kunt scannen. Die geeft dan de kleur van het artikel aan. Deelnemers van de training krijgen een persoonlijk stijladvies wat gekoppeld wordt aan de app. En daardoor krijg je ook via de app persoonlijk advies. Zo heb je altijd je persoonlijke winkelassistent op zak.

Markeren

Hoe voorkom je dat de kleur van je trui niet vloekt met die van je broek als je de kleuren niet zelf kunt zien? Tijdens de training ‘Bekijk het eens anders’ geven we adviezen en wisselen deelnemers onderling tips uit over het dagelijkse leven. “Ik markeer al mijn zwarte kleding met een knoopje aan het labeltje aan de binnenkant. Want alles kan ik makkelijk met zwart combineren.” Het markeren passen de deelnemers ook op andere terreinen toe. Met een gekleurde of geribbelde sticker onderscheiden ze zo hun tandenborstel van die van een huisgenoot. Markeren kan overigens ook met een labellezer. Je koppelt een gesproken boodschap aan een label en plakt die op een artikel. Als de labellezer het label scant, leest het apparaat de boodschap op.

Medicatie

Wellicht gebruik je medicatie. Dan is het belangrijk dat je herkent of je het juiste doosje of de juiste pillen gebruikt, en dat je de voorgeschreven hoeveelheid inneemt. Heb je diabetes? Dan is het goed prikken van je suiker of het spuiten van insuline natuurlijk essentieel. Gelukkig zijn er verschillende hulpmiddelen en tips op dit gebied. Wij kunnen met je meedenken of je adviseren over passende ondersteuning en aanpak.

Lees meer over Oogverblindend Mooi

Verlichting en inrichting

Loop je in huis overal tegenaan? Grijp je steeds mis als je partner een kopje koffie wil aanreiken? Heb je moeite om zelf te koken? Slechtziendheid kan leiden tot problemen waar je je geen raad mee weet. In veel gevallen speelt de verlichting in huis hierbij een rol. Met de juiste aanpassingen in licht, verlichting en inrichting, kun je thuis beter functioneren en je zelfstandigheid vergroten.

Lees meer over verlichting en inrichting